当社交I人遇上社交E人，会碰撞出怎样的火花？在电视剧《我的助理不简单》中，姜甜和吴敬芳会告诉你答案！剧中，她们一个是敢于在职场与生活中大胆讲“真心话”的耿直女，用闺蜜的话说就是“很容易被针对”；一个是60岁开启“大冒险”的职场新人，为人善良热情，身上似乎永远有使不完的能量。她们从陌生到成为创业搭档的道路上，打破职场与生活的“年龄壁垒”，尽显逆境中的女力量与自我成长，激发当下社会中全年龄层职场人群的正能量心态。

“劳动铸就新征程，实践创造幸福路”。古城区祥和学校教育集团祥和中心校一年开展五彩煲饭劳动实践活动，让孩子们在动手实践中收获成长与幸福。

食育启蒙，初识五彩食材

“老师，玉米是金黄的！”“豌豆绿油油的真好看～”活动一开始，孩子们就被桌上琳琅满目的食材吸引得目不转睛。在老师的细致讲解下，大逐一认识了大米、玉米、豌豆、胡萝卜、火腿等食材，不仅清晰分清了它们的颜、形状，还轻松掌握了“谷物能提供能量、蔬菜富含维生素、肉类补充蛋白质”的营养小知识。从好奇观察到主动认知，孩子们在探索欲的驱动下，悄悄埋下了“不挑食、生活、懂营养”的种子。

巧手实操，解锁煲饭秘籍

在老师和长代表的全程守护与耐心指导下，五彩煲饭的制作正式开启！孩子们分组合作、各司其职：有的认真清洗蔬菜，把食材上的泥土冲洗干净；有的小心翼翼握着儿童安全刀，将胡萝卜切成均匀的小丁；有的帮忙搅拌食材，确保每一份配料都分布均匀，分工明确又默契十足。从翻炒蔬菜到混合米饭再与腊肠均匀翻拌，跟着老师一起将食材缓缓倒入电饭煲，钢绞线每一个步骤孩子们都学得注、做得认真，小脸上满是期待，仿佛在精心雕琢一件珍贵的“艺术品”。教室里，食材的清香渐渐弥漫开来。

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鲜香共享，品尝劳动甜蜜

“咕嘟咕嘟～”电饭煲里，食材在热力作用下慢慢融合，浓郁的香气一点点溢出，萦绕在教室的每一个角落。当盖子掀开的瞬间，五颜六的食材裹着晶莹饱满的米饭，热气腾腾、香气扑鼻，孩子们忍不住发出阵阵惊叹！大有序排队盛饭，纷纷先把一碗热气腾腾的煲饭敬给身边的老师，再与同伴分享品尝，小朋友脸上洋溢着满满的成就感与幸福感。

劳有所获，养成良好习惯

活动尾声，孩子们主动拿起抹布擦拭桌面、分类整理餐具，认真完成劳动收尾工作。从动手制作美食到自觉收拾整理，大不仅学会了五彩煲饭的完整做法，更在实践中养成了劳动、讲卫生、负责任的好习惯。正如二年哥哥姐姐在包包子活动中学会的团结与担当，一年的宝贝们也在本次实践中刻懂得了“劳动创造美好”的道理，真切体会到一粥一饭的来之不易。

从一年的五彩煲饭、二年的鲜香包子，到三年的软糯汤圆、四年的特纳西火锅、五年的团圆月饼，祥和中心校的劳动教育始终扎根生活、贴近儿童成长规律，形成了贯穿小学阶段的特实践体系。我们让“崇尚劳动、尊重劳动”的理念融入日常教学与生活，让孩子们在“做中学、学中乐、乐中长”。在一次次实践中，孩子们不仅解锁了实用的生活小技能，更收获了责任感、团队合作意识与感恩之心。

来源：古城区祥和中心校

编辑：李耀瑭

二审：杨 宇

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审稿：兰图

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发布于：北京市